Pozbycie się kamienia nazębnego to nie tylko czyszczenie zębów. Istnieje wiele domowych sposobów, które możesz wykorzystać, aby pozbyć się tej stwardniałej substancji.
Aloe vera
Stosowanie domowych środków z aloesu do usuwania kamienia nazębnego to naturalny sposób na pomoc w zapobieganiu ubytkom i chorobom dziąseł. Żółty żel wewnątrz liści rośliny Aloe Vera zawiera właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, które mogą pomóc w leczeniu uszkodzonych zębów. Może być również stosowany jako pasta do czyszczenia zębów.
Aloes jest stosowany w medycynie i kosmetyce od wielu lat. Mówi się, że ma silne właściwości antybakteryjne i zmniejsza ból związany z owrzodzeniami. Ponadto może pomóc w zmniejszeniu zapalenia dziąseł i przyzębia.
Zapalenie dziąseł to łagodna forma choroby dziąseł. Jest spowodowane niewłaściwą higieną jamy ustnej. Objawy obejmują stan zapalny, obrzęk i ból dziąseł. Nieleczone może prowadzić do zapalenia przyzębia, przewlekłej choroby, która powoduje utratę kości w szczęce i zębach. Jeśli masz historię zapalenia dziąseł, ważne jest, aby leczyć stan tak szybko, jak to możliwe.
Kilka badań wykazało, że aloes może zmniejszyć ilość płytki nazębnej na Twoich zębach. Jego naturalne właściwości antybakteryjne zabijają również bakterie, które powodują próchnicę zębów. Antyoksydanty zawarte w aloesie mogą również przyspieszyć gojenie się Twoich dziąseł.
Aloes zawiera sześć środków antyseptycznych. Są one znane z tego, że zapobiegają rozwojowi wirusów, bakterii i Streptococcus mutans, które są sprawcami próchnicy zębów.
Jednym z najskuteczniejszych domowych środków aloesowych na usuwanie kamienia nazębnego jest pocieranie miąższu rośliny Aloe Vera o zęby. Miąższ ma właściwości antybakteryjne i usuwa bakterie, które powodują kamień nazębny. Można go stosować przez 5-10 minut.
Nasiona sezamu są kolejnym skutecznym domowym środkiem aloesowym do usuwania kamienia nazębnego. Można je szczotkować wokół zębów za pomocą suchej szczoteczki. Po zakończeniu należy przepłukać zęby ciepłą wodą.
Węgiel aktywny to kolejny potężny środek do usuwania kamienia nazębnego. Jego ścieralność i działanie de-mineralizujące mogą uczynić go bardzo skutecznym narzędziem do usuwania płytki nazębnej. Możesz go stosować jako płyn do płukania ust dwa razy dziennie.
Oprócz zmniejszania wzrostu bakterii, aloes jest naturalnym środkiem nawilżającym skórę, który pomaga utrzymać wilgoć w skórze. Może również poprawić wrażliwość na insulinę i kontrolę glikemii, co może zmniejszyć ryzyko wystąpienia cukrzycy.
Olej kokosowy
Pozbycie się kamienia nazębnego jest ważne dla zachowania dobrego zdrowia zębów. Nieleczony kamień może powodować ubytki, choroby dziąseł i utratę zębów. Jest on również głównym czynnikiem przyczyniającym się do innych problemów zdrowotnych, takich jak choroby serca.
Dobra wiadomość jest taka, że istnieje wiele domowych sposobów na usunięcie kamienia nazębnego. Jednym z najskuteczniejszych jest stosowanie oleju kokosowego. Olej ten jest bogaty w kwas laurynowy, rodzaj tłuszczu, który ma właściwości antybakteryjne. Może pomóc odeprzeć bakterie, które powodują ubytki i nieświeży oddech. Pomaga również w usuwaniu płytki nazębnej.
Innym sposobem na usunięcie kamienia nazębnego jest szczotkowanie i nitkowanie zębów. American Dental Association zaleca szczotkowanie i nitkowanie zębów dwa razy dziennie. Pozwoli to utrzymać płytkę nazębną przed tworzeniem się na zębach i może pomóc w usunięciu cząstek jedzenia między zębami.
Możesz również gargle z roztworem octu i ciepłej wody. Pomoże to przeciąć twardy kamień nazębny i zabić szkodliwe bakterie. Możesz użyć tego roztworu jako płukanki przed i po umyciu zębów.
Innym naturalnym sposobem na pozbycie się kamienia nazębnego jest żucie owoców guawy. Owoc ten zawiera antyoksydanty, które mogą przyspieszyć proces gojenia się dziąseł. Może być również stosowany w celu zmniejszenia obrzęku dziąseł.
Można również zastosować pastę z aloesu i olejków eterycznych z cytryny. Kwas cytrynowy zawarty w skórkach pomarańczy może być stosowany jako środek wybielający zęby. Olejek eteryczny z cytryny ma właściwości przeciwgrzybiczne.
Aby pomóc pozbyć się płytki nazębnej, American Dental Association zaleca szczotkowanie zębów pastą zawierającą fluor. Pastą należy szczotkować zarówno przednie, jak i tylne powierzchnie górnych zębów. Najlepiej szczotkować krótkimi, okrężnymi pociągnięciami.
Używanie oświetlonego lusterka powiększającego może pomóc w dostrzeżeniu kamienia na zębach. Możesz również użyć frezu dentystycznego, aby usunąć kamień.
Możesz również spróbować metody wyciągania oleju. Jest to starożytna metoda usuwania płytki nazębnej z jamy ustnej. Wykorzystuje ona tę samą zasadę, co inne metody dbania o zdrowie jamy ustnej, tyle że udowodniono jej znacznie większą skuteczność.
Biały ocet
Używanie białego octu jako domowego środka do usuwania kamienia nazębnego to prosty sposób na poprawę higieny jamy ustnej bez konieczności wydawania dużej ilości pieniędzy. Kwas octowy w occie zmiękcza płytkę nazębną i pomaga usunąć ją z zębów.
Do usuwania płytki nazębnej można również stosować płyn do płukania ust zawierający nadtlenek wodoru. Ten silny utleniacz może przełamać śluzową barierę bakterii w kieszonkach przyzębnych. Oczyszcza również zakamarki, w których gromadzi się płytka nazębna, zmniejszając w ten sposób liczbę bakterii beztlenowych.
Innym domowym sposobem jest mycie zębów pastą z sody oczyszczonej. Chociaż może to nie być tak skuteczne jak pasta do zębów, jest wystarczająco bezpieczne, aby używać go na zębach. Aby zrobić pastę, wystarczy zmieszać niewielką ilość wody z sodą oczyszczoną.
Dla naturalnego rozwiązania, możesz również użyć roztworu barwnika spożywczego i wody. Możesz gargulować tą mieszaniną raz lub dwa razy dziennie. Dobrym pomysłem jest również regularne nitkowanie zębów. Nić ma za zadanie pozbyć się cząstek jedzenia, które utknęły w szczelinach zębów.
Możesz również użyć żelu z aloesu, aby usunąć kamień nazębny. To dlatego, że roślina ta zawiera właściwości antybakteryjne. Możesz nałożyć żel na zęby lub go wypłukać.
Innym naturalnym sposobem na usunięcie kamienia nazębnego jest użycie nasion sezamu. Możesz szczotkować zęby tymi nasionami. Dzięki temu usuniesz kamień nazębny bez szkody dla szkliwa Twoich zębów. Jednak powinieneś używać ich w rozcieńczonej formie, aby zminimalizować skutki uboczne.
Na koniec możesz użyć skórek pomarańczy. Skórki zawierają witaminę C i kwas cytrynowy, z których oba są ważne w zapobieganiu tworzenia się płytki nazębnej. Można je pocierać na powierzchniach zębów lub pozostawić na nich przez kilka minut. Następnie można wypłukać skórki pomarańczy i zęby ciepłą wodą.
Uzyskanie wspaniałej higieny zębów polega na zapobieganiu. Możesz to zrobić poprzez utrzymanie dobrej diety i regularne czyszczenie zębów. Należy również płukać usta wodą po posiłkach, aby usunąć bakterie.
Olejek goździkowy
Używanie olejku goździkowego jako domowego środka do usuwania kamienia nazębnego może być korzystne. Ma właściwości przeciwzapalne i wiadomo, że zwalcza płytkę nazębną i mikroby w jamie ustnej, które prowadzą do zapalenia i kamienia nazębnego. Istnieje jednak kilka zagrożeń związanych z jego stosowaniem.
Używanie skoncentrowanej formy olejku goździkowego nie jest zalecane, ponieważ może on powodować podrażnienia i pieczenie. Przed użyciem należy go rozcieńczyć olejem nośnym. W przypadku wystąpienia pieczenia lub wrażliwości w danym miejscu należy natychmiast przerwać stosowanie.
Innym potencjalnym problemem związanym ze stosowaniem olejku goździkowego jest jego zdolność do uszkadzania rozwijających się tkanek nerwowych u dzieci. Jeśli stosujesz olejek u dziecka, powinieneś omówić plan leczenia ze swoim dentystą.
Olejek eteryczny goździkowy zawiera eugenol. Eugenol jest związkiem chemicznym występującym w roślinie goździkowej i ma właściwości przeciwbakteryjne, znieczulające i przeciwzapalne. Był stosowany w leczeniu ropni i różnych dolegliwości przed pojawieniem się współczesnej medycyny. Jest również składnikiem płynów do płukania ust i pasty do zębów.
Chociaż wykazano, że olejek goździkowy jest skuteczny w łagodzeniu bólu zęba, może być również substancją niebezpieczną w użyciu. Spożycie olejku może prowadzić do zaburzeń równowagi płynów i uszkodzenia wątroby.
Goździki są od wieków stosowane do łagodzenia bólu. Stosuje się je w leczeniu różnych schorzeń jamy ustnej, w tym chorób dziąseł, wrzodów, pleśniawek, łupieżu, owrzodzeń jamy ustnej. Są szczególnie pomocne w zwalczaniu bakterii, które mogą prowadzić do chorób przyzębia.
Roślina goździkowa jest jednym z najpotężniejszych olejków eterycznych. Wynika to z wysokiego stężenia eugenolu i innych związków. Jest naturalnym środkiem przeciwbólowym i jest stosowany w medycynie od XIX wieku.
Podobnie jak w przypadku innych domowych środków zaradczych, istnieje ryzyko związane ze stosowaniem olejku goździkowego. Jeśli po spożyciu olejku goździkowego wystąpi wysypka, biegunka lub rozstrój żołądka, należy przerwać stosowanie i skonsultować się z lekarzem.
Stosowanie olejku goździkowego jako domowego środka do usuwania kamienia nazębnego powinno być ostatecznością. Ważne jest, aby zrozumieć przyczynę bólu zębów przed zastosowaniem jakiegokolwiek naturalnego środka. Zawsze dobrym pomysłem jest wizyta u stomatologa w celu postawienia diagnozy.
Podobne tematy