Czy szukasz, aby pozbyć się kamienia z zębów lub chcesz pozbyć się płytki nazębnej z zębów, należy wiedzieć, że istnieje wiele różnych środków domu można spróbować, aby Twoje zęby wyglądają lepiej. Jednym z najbardziej popularnych środków domowych jest użycie białego octu, ale są też inne opcje, które można rozważyć.
Aloes
Oprócz korzyści płynących ze spożywania aloesu, istnieją również inne sposoby wykorzystania tego naturalnego składnika do usuwania kamienia z zębów. Domowe środki do usuwania kamienia nazębnego są łatwe i bezpieczne w użyciu. Mogą pomóc Ci utrzymać jamę ustną czystą i wolną od nagromadzenia płytki nazębnej, a także zapobiec infekcji.
Stosowanie aloesu regularnie może zmniejszyć stan zapalny i stymulować odrastanie tkanki dziąseł. Może również zapewnić ulgę w bólu, gdy jest stosowany miejscowo na owrzodzenia.
Innym sposobem na usunięcie kamienia z zębów jest stosowanie sody oczyszczonej. Ta antybakteryjna substancja może pomóc pozbyć się bakterii w ustach, które prowadzą do powstania płytki nazębnej i kamienia. Ponadto, soda oczyszczona może również wybielić zęby. Aby usunąć kamień nazębny, zanurz swoją szczoteczkę do zębów w mieszaninie sody oczyszczonej i wody. Pozwól mieszaninie odpocząć przez 10 minut przed szczotkowaniem zębów.
Jeśli szukasz bardziej naturalnego sposobu na usunięcie kamienia nazębnego, możesz również dodać olejki eteryczne z cytryny do swojego peelingu z sody oczyszczonej. Olejek eteryczny z cytryny jest znany ze swoich właściwości przeciwgrzybicznych. To rozwiązanie można spłukać ciepłą wodą, aby usunąć kamień nazębny.
Oprócz czyszczenia zębów, możesz również użyć aloesu do leczenia wrzodów w jamie ustnej. Jeśli Twoje dziąsła są w stanie zapalnym, możesz stosować żel z aloesu trzy razy dziennie, aż zacznie się on goić. Może to pomóc zapobiec krwawieniu dziąseł i nieświeżemu oddechowi.
Jeśli cierpisz na zapalenie dziąseł lub zapalenie przyzębia, powinieneś regularnie odwiedzać dentystę. Oba te schorzenia mogą prowadzić do utraty kości i zębów, a nawet mogą przyczynić się do chorób serca. Najlepszym sposobem zapobiegania kamieniowi nazębnemu jest przestrzeganie zasad higieny jamy ustnej. Możesz uniknąć gromadzenia się płytki nazębnej, szczotkując zęby dwa razy dziennie przez dwie minuty.
Dodatkowo możesz pić dużo wody, aby zachować zdrowie jamy ustnej. Przeciwutleniacze zawarte w aloesie pomagają zapobiegać chorobom dziąseł i wspomagają ich gojenie. Aloes zawiera również właściwości przeciwzaskórnikowe i przeciwzapalne, które mogą ukoić Twoje dziąsła.
Oprócz pasty do zębów, możesz również użyć aloesu do zrobienia własnego płynu do płukania ust. Możesz połączyć aloes z cytrynowym olejkiem podstawowym, gliceryną i sodą oczyszczoną. Możesz użyć tego płynu do płukania ust do płukania zębów po każdym posiłku.
Biały ocet
Utrzymanie zdrowych zębów i dziąseł może zapobiec powstawaniu kamienia nazębnego. Jednak gdy na zębach nagromadzi się płytka nazębna, musisz znaleźć sposób na jej usunięcie. Na szczęście istnieje kilka domowych sposobów, które pomogą Ci wykonać to zadanie.
Najpopularniejszą metodą jest szczotkowanie zębów pastą z fluorem dwa razy dziennie. Dzięki temu nie tylko usuniesz płytkę nazębną, ale także upewnisz się, że Twoje zęby pozostaną czyste. Należy również dwa razy dziennie nitkować zęby, aby usunąć cząstki jedzenia, które mogą podrażnić dziąsła i doprowadzić do powstania kamienia nazębnego.
Możesz również użyć sody oczyszczonej do szorowania zębów. Jest to łagodny środek ścierny, który zmiękczy kamień nazębny. Możesz zmieszać to z wodą, aby utworzyć pastę, a następnie nałożyć ją na zęby. Należy szczotkować go na i pozostawić na kilka minut przed płukaniem go.
Innym naturalnym środkiem jest mycie zębów pulpą pomidorową. Miąższ pomidora ma zdolność do zwiększenia produkcji śliny i zmniejszenia poziomu kamienia nazębnego. Należy wypłukać miąższ z zębów po około pięciu minutach. Możesz również używać tego jako płynu do płukania ust kilka razy w tygodniu.
Podczas gdy jesteś przy tym, możesz również użyć nasion sezamu jako peelingu do zębów. Nasiona te są naturalnym środkiem ściernym, który rozpuści kamień nazębny, zachowując jednocześnie Twoje szkliwo. Możesz również użyć skórki pomarańczy do czyszczenia zębów. Skórki te mają właściwości antybakteryjne, które zabiją wszelkie mikroorganizmy rozwijające się na Twoich zębach.
Gdy jesteś przy tym, spróbuj jeść pokarmy o wysokiej zawartości witaminy C. To pomoże Ci pozbyć się z zębów bakterii, które powodują powstawanie płytki nazębnej.
Możesz także płukanie zębów białym octem, który pomoże Ci oczyścić usta z bakterii. Możesz również gargle z ciepłą słoną wodą, aby usunąć kamień nazębny. Chociaż te rozwiązania są skuteczne, nie są idealne dla Twoich zębów. Powinieneś skonsultować się z dentystą, jeśli nie jesteś pewien, które rozwiązanie jest najlepsze dla Twoich potrzeb.
Kwas octowy zawarty w białym occie pomoże rozbić kamień nazębny. Usunie również płytkę nazębną i inne bakterie z Twoich zębów.
Węgiel aktywny
Mówi się, że węgiel aktywny ma wiele zastosowań, ale najczęściej jest stosowany jako pasta do wybielania zębów. Może być również stosowany do redukcji nieprzyjemnych zapachów i wiązania zanieczyszczeń w jamie ustnej.
Stosuje się go również w celach leczniczych. Jest szczególnie pomocny dla osób, które cierpią z powodu zatruć. Może być stosowany, aby pomóc usunąć toksyny z organizmu i może być podawany w warunkach szpitalnych. Należy jednak pamiętać, że węgiel aktywny nie jest zamiennikiem pasty do zębów.
W rzeczywistości może on wyrządzić szkodę Twoim zębom. Węgiel aktywny jest faktycznie ścierny, co może prowadzić do wrażliwości zębów. Ponadto może on przebarwić porcelanowe licówki i korony. Jeśli masz uzupełnienia na zębach, możesz chcieć sprawdzić ze swoim dentystą przed użyciem węgla drzewnego.
Węgiel aktywowany jest popularnym środkiem do wybielania zębów, a przez niektórych jest nawet polecany jako sposób na wybielenie uśmiechu. Niektóre badania wykazały, że może on usunąć plamy z zębów, ale nie jest to cudowne lekarstwo.
Istnieją inne sposoby na wybielenie zębów, takie jak szczotkowanie sodą oczyszczoną i szorowanie szczoteczką dentystyczną. Możesz również użyć całkowicie naturalnej, wybielającej pasty do zębów. Ale jeśli szukasz wybielić swoje zęby w pośpiechu, węgiel aktywowany może być sposób, aby przejść.
Może być również stosowany jako płyn do płukania ust, aby oczyścić oddech. Można go zmieszać z żelem aloesowym, aby stworzyć odświeżający płyn do płukania jamy ustnej. Istnieją nawet całe systemy domowe, które wykorzystują węgiel aktywny do usuwania toksyn z powietrza. Biorąc 10 gramów węgla aktywnego 90 minut przed posiłkami może pomóc promować lepsze trawienie i detoksykacji systemu.
Istnieją również produkty, które łączą węgiel aktywny z olejem kokosowym. Możesz umyć zęby tą mieszanką lub nałożyć ją na tkaninę. Uważa się również, że połączenie węgla aktywnego i oleju kokosowego może pomóc w smarowaniu stawów i zwalczaniu zmęczenia.
Przyjmowanie węgla aktywnego jako filtra wody może być również dobrym pomysłem. Pomaga wypłukać toksyny w organizmie i może być świetnym sposobem na zapobieganie zaparciom.
Pomidory i truskawki
Używanie owoców takich jak truskawki i pomidory może pomóc Ci usunąć kamień z zębów. To dlatego, że te owoce mają dużo witaminy C, która może pomóc Ci wyeliminować płytkę nazębną z ust. Te pokarmy mogą również pomóc w zapobieganiu gromadzenia się kamienia nazębnego. Zawierają one przeciwutleniacze, które mogą pomóc w utrzymaniu zdrowej jamy ustnej. Mają również właściwości antybakteryjne, które mogą pomóc Ci utrzymać dziąsła w czystości.
Możesz zrobić pastę z truskawek i pomidorów i nałożyć ją na zęby. Przed spłukaniem pasty należy pozostawić ją na pięć minut. Należy to robić co najmniej dwa razy w tygodniu. Możesz spłukać pastę używając ciepłej wody.
Można również użyć aloesu, który jest ekstraktem roślinnym, który jest znany z usuwania kamienia z zębów. Możesz go użyć, mieszając go z gliceryną roślinną. Możesz dodać do niego również cytrynowy olejek eteryczny. Możesz użyć tego, aby zrobić płukankę olejową. Możesz również wymieszać żel z sodą oczyszczoną i nałożyć go na zęby. Jest to łatwy sposób na usunięcie kamienia nazębnego z zębów. Możesz również użyć płynu do płukania ust na bazie nadtlenku wodoru, który pomoże Ci pozbyć się płytki nazębnej.
Możesz również użyć płukanki octowej. Możesz użyć mieszanki soku z cytryny i oliwy z oliwek. Możesz nawet jeść pikantne potrawy, aby usunąć płytkę nazębną z zębów. Dzieje się tak dlatego, że zwiększają one produkcję śliny. Należy unikać skrobania zębów, ponieważ może to uszkodzić szkliwo na zębach.
Uzyskanie regularnej opieki stomatologicznej jest niezbędne do posiadania zdrowych zębów. Możesz również użyć pasty truskawkowej i pomidorowej, aby pomóc Ci uniknąć kamienia nazębnego. Możesz nałożyć pastę na zęby i pozwolić jej usiąść na pięć minut przed płukaniem. Powinieneś również dokładnie umyć zęby, aby zapobiec przyklejaniu się do nich bakterii. Należy również nitkować zęby. Brak nitki dentystycznej może powodować zbieranie się soli mineralnych na zębach.
To tylko kilka z najlepszych sposobów na usunięcie kamienia z zębów. Powinieneś dobrze dbać o swoje zęby, stosując zbilansowaną dietę i regularnie dbając o higienę jamy ustnej. Możesz również wziąć pewne witaminy, aby pomóc utrzymać zdrowe zęby i dziąsła.
Podobne tematy