Posiadanie zmarszczek na twarzy nie jest problemem, który dotyczy tylko osób po 40 roku życia. Istnieje wiele sposobów, aby sobie z nimi poradzić. Można stosować różne kremy, można stosować głębokie peelingi, a także można skorzystać z porad dermatologów.
Toksyna botulinowa typu A
Stosowanie toksyny botulinowej typu A w celu usunięcia zmarszczek na twarzy jest zabiegiem kosmetycznym, który może wykonać wykwalifikowany dermatolog. Chociaż jest bardzo skuteczny, może również powodować skutki uboczne. Istnieją jednak sposoby na zminimalizowanie tego efektu.
Pojawienie się efektów może potrwać kilka dni. Po dwóch tygodniach większość pacjentów zaczyna widzieć zauważalne rezultaty. W niektórych przypadkach efekty utrzymują się przez kilka miesięcy.
Oprócz zmarszczek na twarzy, Botox może być stosowany w leczeniu nadpotliwości, skurczów szyi i nadaktywnego pęcherza. Jest on stosowany w połączeniu z innymi zabiegami kosmetycznymi na skórze, takimi jak mikrodermabrazja.
Do uzyskania poprawy może wystarczyć jedna wizyta u dermatologa w celu wykonania zabiegu Botox. Zastrzyk trwa zaledwie 10 minut. W niektórych przypadkach może powodować niewielkie zasinienia.
Przed wstrzyknięciem toksyny botulinowej pacjent powinien zostać poinformowany o korzyściach i ewentualnym ryzyku. Należy również poprosić go o poruszanie mięśniami twarzy w celu znalezienia najlepszego miejsca zabiegu.
Po zabiegu z użyciem toksyny botulinowej typu A osoba będzie mogła wrócić do większości swoich regularnych czynności. Jednak zanim efekty będą widoczne, może minąć do trzech dni.
Retinol
Stosowanie retinolu do usuwania zmarszczek mimicznych to świetny sposób na poprawę wyglądu skóry. Retinol jest formą witaminy A, która jest szeroko stosowana w branży pielęgnacji skóry.
Retinol zmniejsza wygląd drobnych linii i zmarszczek poprzez zwiększenie produkcji kolagenu. Pomaga również w zaniku plam starczych. Retinol jest dostępny bez recepty.
Retinol może być stosowany na twarz w postaci kremu, serum lub żelu. Niektóre z tych produktów są stosowane na noc, a inne mogą być stosowane rano. Jeśli planujesz użyć produktu z retinoidem, zaleca się, abyś najpierw przetestowała go na małym obszarze skóry.
Istnieje wiele rodzajów retinoidów, które wszystkie są pochodnymi witaminy A. Są one zazwyczaj stosowane w połączeniu z innymi składnikami przeciwstarzeniowymi, aby osiągnąć najlepsze rezultaty.
Retinoidy pomagają poprawić wygląd skóry poprzez zmniejszenie drobnych linii i zmarszczek oraz uelastycznienie jej. Zapobiegają również zatkanym porom. Te zatkane pory mogą powodować zaskórniki i wągry.
Witamina C
Niezależnie od tego, czy chodzi o trądzik, zmarszczki, czy uszkodzenia słoneczne, witamina C może pomóc w zwalczaniu szkodliwych skutków działania słońca. Wiele świeżych owoców i warzyw zawiera witaminę C.
Dostępne są preparaty miejscowe witaminy C, ale mają one zmienne działanie. Mogą być podatne na rozpad pod wpływem ciepła i światła. Mogą też mieć dodatkowe związki, które mogą różnić się działaniem.
Podczas gdy badania sugerują, że miejscowa witamina C odgrywa rolę w zdrowiu skóry, potrzeba więcej badań. Niektórzy ludzie stosują ją w leczeniu hiperpigmentacji.
Niektóre badania pokazują, że zmniejsza ona produkcję melaniny, co może pomóc w redukcji ciemnych plam. Może również zachęcać do produkcji kolagenu, co pomaga utrzymać skórę przed zwiotczeniem.
Witamina C jest silnym przeciwutleniaczem, który naturalnie występuje w organizmie. Można ją znaleźć w świeżych owocach i warzywach, a także w produktach do pielęgnacji skóry.
Wielu dermatologów zaleca stosowanie klinicznych preparatów witaminy C, które mają wyższe stężenie aktywnego składnika. Stężenia te wahają się od 10% do 20%.
Olej arganowy
Stosowanie oleju arganowego do usuwania zmarszczek mimicznych to świetny sposób, aby pomóc skórze wyglądać młodziej. Zawiera on antyoksydanty, które chronią skórę przed uszkodzeniami wywołanymi przez wolne rodniki. Ma również kwasy tłuszczowe, które nawilżają skórę.
Możesz go używać zarówno rano, jak i wieczorem. Możesz połączyć go z innymi produktami, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
Olej ma bursztynowy kolor i lekki orzechowy zapach. Możesz stosować go bezpośrednio na skórę lub rozgrzać w dłoniach.
100% czysty olejek arganowy Josie Maran jest dostępny w Sephora za 17 dolarów. Jest to kultowy ulubieniec. Klienci donoszą, że zanika blizny potrądzikowe, zamyka się w wilgoci i pozostawia rosa blask.
Olej arganowy zawiera witaminę E, która łagodzi skórę i utrzymuje ją w stanie nawilżenia. Może być również stosowany na ciemne plamy, aby je rozjaśnić.
Ten rodzaj oleju pomaga również zmniejszyć stan zapalny. Zawarty w nim kwas oleinowy zwiększa przepuszczalność skóry i pomaga składnikom lepiej w nią wnikać.
Kiedy masz chorobę skóry, taką jak egzema, może to być bolesne i pozostawić skórę surową. Zachęca również do produkcji nowych komórek skóry.
Unikanie kremów
Stosowanie kremów w celu uniknięcia zmarszczek na twarzy nie jest jedynym rozwiązaniem. Możesz podjąć kilka prostych kroków, aby zachować młody wygląd skóry na dłużej.
Po pierwsze, zadbaj o odpowiednią ilość snu. Dobry sen pomoże Ci uniknąć zmarszczek i drobnych linii, które mogą pojawić się na twarzy.
Możesz również chronić swoją skórę przed słońcem za pomocą filtrów przeciwsłonecznych. Zaleca się stosowanie kremu z filtrem o szerokim spektrum działania, który zawiera SPF 30 lub więcej. Pamiętaj, aby nakładać go ponownie co dwie godziny.
Inną opcją jest stosowanie kremu pod oczy. Najlepsze kremy pod oczy zawierają kluczowe składniki, takie jak peptydy, które mogą pomóc w redukcji drobnych linii. Jest to nie tylko opłacalna alternatywa dla stosowania kremu na zmarszczki, ale może również pomóc utrzymać młody wygląd skóry.
Oprócz ochrony przeciwsłonecznej, środki nawilżające mogą pomóc zminimalizować drobne linie. Produkty nawilżające mogą być wykonane z różnych materiałów, takich jak oleje, woski, a nawet białka.
Krem z witaminą C to świetny sposób na uzyskanie dziennej dawki antyoksydantów. To dlatego, że witamina C może pomóc zapobiec i naprawić szkody z wolnych rodników. Idealnie, chcesz witaminy C krem, który ma PH mniej niż trzy.
Unikanie wyrazów twarzy, takich jak uśmiechanie się
Utrzymywanie podbródka w górze i swojego seksownego ja jest nazwą gry. Na szczęście jest lepszy sposób, aby przejść o tym. Bardziej miarowe podejście nagrodzi Cię zdrowszą skórą, dłużej trwającymi włosami i dobrze zaokrągloną osobowością. Najlepszą częścią jest to, że możesz to zrobić bez wydawania setek dolarów na wymyślne zabiegi.
Jeśli jesteś na budżecie, najlepszym sposobem na odpędzenie starzenia się jest jedzenie zieleniny i spanie jak mistrz. Dobrze dobrana dieta i kilka codziennych treningów sprawią, że będziesz w najlepszej formie przez wiele lat. A jeśli potrzebujesz trochę zachęty, nie szukaj dalej niż twój partner. Będzie bardziej niż szczęśliwy, aby zobowiązać. Dodatkowym atutem będzie mniejszy bałagan w domu i biurze. Jeśli czujesz się szczególnie towarzysko, możesz być zainteresowany wypróbowaniem nowego hobby, takiego jak karaoke lub gry planszowe. Oczywiście, będzie to wymagało od Ciebie przebywania z innymi ludźmi, ale nagrody mogą być tego warte.
Głębokie peelingi
Niezależnie od tego, czy chcesz poprawić koloryt skóry, zredukować zmarszczki czy skorygować przebarwienia, głębokie peelingi są na to świetnym sposobem. Dermatolog będzie współpracował z Tobą, aby określić, jaki rodzaj peelingu będzie najbardziej skuteczny.
Pierwszym krokiem jest omówienie Twoich oczekiwań. Lekarz będzie musiał również poznać Twoją historię medyczną. Zapytają Cię o wszelkie leki, depilację i środki złuszczające na twarz, których używasz. Zapytają Cię, czy masz jakieś otwarte bóle lub infekcje. Jeśli masz keloidy lub ogniska opryszczki, mogą one umieścić na leki, aby pomóc zmniejszyć ryzyko blizny.
Peelingi chemiczne mogą być stosowane w leczeniu drobnych zmarszczek, trądziku, melasmy, rozszerzonych porów, problemów z pigmentacją i innych problemów skórnych. W zależności od rodzaju peelingu chemicznego, po zabiegu może wystąpić obrzęk lub zaczerwienienie.
Kiedy rozważasz wykonanie peelingu chemicznego, musisz poświęcić trochę czasu na poznanie związanego z nim ryzyka. Ryzyko to obejmuje podrażnienie skóry, obrzęk i złuszczanie. Aby uniknąć tych powikłań, należy postępować zgodnie z instrukcjami lekarza dotyczącymi pielęgnacji po zabiegu.
Zalecenia dermatologów
Uzyskanie zaleceń od dermatologów dotyczących usuwania zmarszczek mimicznych jest ważnym krokiem w kierunku uzyskania młodszego wyglądu. Ponadto, istnieje wiele innych zabiegów kosmetycznych dostępnych w celu zmniejszenia i zapobiegania oznakom starzenia się.
Zabieg resurfacingu skóry może być skuteczną metodą redukcji wyglądu zmarszczek. Zabieg ten wykorzystuje laser, który celuje w górną warstwę skóry. Można go wykonać w gabinecie lekarskim, a rezultaty są zwykle widoczne w ciągu tygodnia. Powtarzane zabiegi są często potrzebne do utrzymania wyników.
Inną metodą zmniejszenia widoczności zmarszczek jest wypełnienie linii i zmarszczek wypełniaczami tkanek miękkich. Produkty te zawierają kwas hialuronowy, który daje wygląd pulchnej, nawilżonej skóry. Wypełniacze są zatwierdzone przez FDA i są bezpieczne. Zabiegi te są również szybkim sposobem na rozwiązanie problemu zmarszczek. Utrzymują się one od sześciu do 24 miesięcy.
Inne sugestie dotyczące zmniejszenia wyglądu zmarszczek mimicznych obejmują zmiany stylu życia, takie jak unikanie palenia i picie dużej ilości wody. Pozostawanie nawodnionym pomaga utrzymać funkcjonowanie skóry na optymalnym poziomie. Wypłukuje również toksyny z organizmu.
Podobne tematy